为有效提升研究生会学生干部的心理素质,信息与通信学院研究生会于10月15日晚19点,在花江校区男生D区26栋训练室开展了心理行为训练活动。本次活动由我校心理中心主持,学院研究生会全体成员共同参与。
通过“耳提面命”、“信任背摔”等一系列的训练活动,和有关自我认知、情绪管理、人际关系和压力应对等方面的讨论,使得同学们更加深入地了解自己的内心世界,提升了他们对自身价值、人生规划和社会责任的认识,以便在学习阶段更好地面对挑战和压力,也为本次心理训练活动划上圆满的句号。
(供稿:信息与通信学院 彭致璇)